10代でネフローゼになってから、休日はゆっくりと
リラックスして過ごすことを意識しています。

平日は、仕事に行って没頭しているところもありますが
出来るだけ12時までには就寝して疲れをためないようにしています。

もっと体力つけて頑張りたいという思いもありますが
現実、無理をしすぎて「再発」ということになりかねないと思うと
やはり「リラックス」することが必要なのかも知れません。

実は、ﾜﾀｸｼ入院していた時に、3回くらい再発した過去があって
「これ以上、やりすぎるとヤバいぞ～!!」というのを
知らず知らずのうちに何かしら記憶しているのかな…
「再発」した時のショックって言いようがありませんものね。

ﾜﾀｸｼにとって「リラックス」はファンデーションを試してみたり
美容情報を調べたりすること。
運動量があるわけではないので、気持ちも楽に没頭できます。

この3連休は体も休まって、充電できたように思います。
明日から、また頑張ろうっと!!

若いころ、ネフローゼ（腎臓病）でステロイドを大量摂取してた頃は
薬の副作用でムーンフェイスになってしまい、随分悩んだものです。

ムーンフェイス（満月様顔貌）とは、顔がお月さまのように
丸くなってしまう状態。
薬を飲むと顔が赤くなったり、ニキビができたり…
この顔が嫌でしてね～。

私が私でないような気分。病気の治療のために飲まなくてはならないのですが、
「こんな顔になるなら、飲みたくない」と毎日思っていました。

鏡で顔を見るたびにコンプレックスになっていき
何とかしたいけど、何もできないことにヤキモキ。

絶対安静ということもあり、横になりながら
メイクやファンデーションが載っている雑誌を見てた10代後半～20代前半。
40代の現在も、疲れやすさはあります。疲れると顔の「くすみ」が出てきますね。

ファンデーションに興味を持ったのはコンプレックスがきっかけでした。

多くのファンデーションがあり、確かにすべてのファンデを試すことはムリですが…
出来る範囲で、ファンデを試しながら、日々のファンデーションについて
これからも書いていきたいと思っています。